法武传说
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方法.
【龙形】，则身必被阴火焚烧也,身体必无活泼之理,而心窍必不开也.故学者,深心格致,久则身体活泼之理自然明也.
【虎形】，则浊气不降,而诸脉亦不贯通也.医书也:督脉为百脉之原,督脉一通,诸脉皆通,即此意也.学者务格虎形之至理,而之身心,以通诸窍门.
【猴形】，根心生色现于面,盅于背,施于四体.亦此气之谓也.此形之技能,人固有所不能及,然格致此技之理,而身体力行之不惟能收其放心,且能轻便身躯也.学者于此形,切不可忽焉.
【马形】，意定理虚,其拳逆,则意妄气努,而手足亦不灵也,先哲云:意诚而后心正,心正则理直.理直则拳中之劲亦必无妄发也.学者于此马形,尤须加意.
【鼍形】，手足肩胯之劲必拘束也.拘束,则身体亦必不轻灵,不活泼也.不活泼即犹如鼍之能与水相合一气而浮于水面,难也.
【鸡形】，脑筋不足,耳目不灵,手足亦麻木不仁也.学者于此鸡形,最当注意.
【鹰形】，真劲不能贯通于四指,阳火上升,而头眩晕,眼亦必发赤也.学者练此形,便能复纯阳之气,其益非浅显.
【熊形】，两肩发拘不活,胸中不开,而气亦必不通也.学者于此形勉力而行,可以虚心实心,而真道乃得也.
【蛇形】，阴气所拘,拙劲所捆,身体不能活泼,心窍亦不能通也.学者于蛇形重勉力而行,久之自能有得,如蛇之精神,灵巧奥妙,言之不尽.
【鹞形】，心努气乖,而身亦被捆拘也.学者若于此形勉力而之,则身能如鸟之束翅,行之如流水一律荡平也.
【燕形】，腰发怠,身体重,而气亦随之不通也.学者于此尤当加谨焉.
【三体式】，三体式是形意拳的主要桩法，也是形意拳中各种套路的起势、收势，该拳种的各种技法都是以三体式的各种要求为基础，所以，该桩法既为人门必修，又是高层功夫所需。三体式体现了形意拳的太极、两仪、三节、四梢、五行、六合、七星、八字(及八要)、九数等要领，因此，练三体式也即是练习形意拳的精华。“三体重生则万物生”，三体式又可变化为各种拳式，为各行(形)拳之母。如果说五行拳、十二形拳是形意拳之母拳，那么三体式则是“母拳”之“母”，是形意拳之源。因此，有“万法出于三体式”之说。
十四年，一晃而过。在这十四年里，刘岩过的很快乐，【形意】五行拳已然大成，所欠缺的只是实战经验，可是悲伤的事情往往就发生在这时候。
师父去世了，临终的时候师父对刘岩说：“真正的功夫在这个现代社会已经无法发挥了！你的功夫已经大成了，但是要记住我的话，【形意拳】不要轻易出手，和我在一起你没感觉到什么，但是外人就不行了，老话说的好，不招不架，只是一下，说的就是【形意拳】，别人打你几下你没什么事，你打人一下就能把人打死，所以最后还是别让外人知道你会功夫，平平淡淡过了今生吧。可惜了，不能从活啊，要是我们能生在以前的社会该多好啊，那样就可以和老一辈的人比试比试了，哎！”
师父去世也一年了，想起临终师父说的话，刘岩很是感慨，
烟，熄灭了，静静的看着人工湖。
刘岩从长椅上漫漫的起身，准备回家。
就在这时候，听见了有人喊着救命，抬头看去，有个小孩在人工湖里拼命的挣扎，刘岩这时候想也没想，一个箭步已经冲了过去，跨度最少也的有十四五米，落脚的地点正好在小孩落水的边上，伸手一抓，已经抓住了小孩的衣服，在忘边一带，小孩就已经被甩到了岸上。
可是人工湖突然发出一片刺目的光芒，刘岩眼前一片雪白，然后就什么也不知道了。
白光闪烁，刘岩已经消失不见，漫漫的白光也消逝了。
岸上的小孩这个时候手里拿着一个发亮光小宝石，却笑哈哈对着人工湖道：“可算是完成任务了，大哥哥再见拉，哦，错了，是不见了。”
小孩蹦蹦跳跳的走远了。
刘岩到那去了？
请看下文。
第二章异世界版的抢劫与了解
漫漫的睁开了眼睛，刘岩醒了，马上就坐了起来。
抬头一忘，映入眼前的是无尽的密林，巨大的树干，一丝阳光正从树林茂密的叶子的缝隙中射将下来，也让刘岩陷入了沉思。
这是那？绝对不是刚才的公园，这些大树自己也没见过。
孩子那？上那去了？感觉有什么地方不怎么对劲。
一纵身，站了起来，发现自己的身体有一点疲惫，刘岩觉得应该先把身体调节以下。
身形一正，缓缓双手平抬，中华武学，桩站三体式已经舞动了起来。
随着拳掌的挥动，刘岩感觉自己的身体在一点点的恢复，一套拳法打完以后，刘岩的身体已经舒展的差不多了，觉得已经恢复到以前的状态。
考虑了下，还是先把自己在那弄清楚吧，直接就沿着树林望前走了过去。
在树林里走了能有一小时，才走出了树林。
很突然的一阵阵的女人呼救声传进了刘岩的耳朵，不知道是什么语言，但是刘岩却很奇怪，自己能听的懂。
楞了一下，刘岩就直接顺着声音奔跑了过。在越过一个小山坡，就看见了一
【龙形】，则身必被阴火焚烧也,身体必无活泼之理,而心窍必不开也.故学者,深心格致,久则身体活泼之理自然明也.
【虎形】，则浊气不降,而诸脉亦不贯通也.医书也:督脉为百脉之原,督脉一通,诸脉皆通,即此意也.学者务格虎形之至理,而之身心,以通诸窍门.
【猴形】，根心生色现于面,盅于背,施于四体.亦此气之谓也.此形之技能,人固有所不能及,然格致此技之理,而身体力行之不惟能收其放心,且能轻便身躯也.学者于此形,切不可忽焉.
【马形】，意定理虚,其拳逆,则意妄气努,而手足亦不灵也,先哲云:意诚而后心正,心正则理直.理直则拳中之劲亦必无妄发也.学者于此马形,尤须加意.
【鼍形】，手足肩胯之劲必拘束也.拘束,则身体亦必不轻灵,不活泼也.不活泼即犹如鼍之能与水相合一气而浮于水面,难也.
【鸡形】，脑筋不足,耳目不灵,手足亦麻木不仁也.学者于此鸡形,最当注意.
【鹰形】，真劲不能贯通于四指,阳火上升,而头眩晕,眼亦必发赤也.学者练此形,便能复纯阳之气,其益非浅显.
【熊形】，两肩发拘不活,胸中不开,而气亦必不通也.学者于此形勉力而行,可以虚心实心,而真道乃得也.
【蛇形】，阴气所拘,拙劲所捆,身体不能活泼,心窍亦不能通也.学者于蛇形重勉力而行,久之自能有得,如蛇之精神,灵巧奥妙,言之不尽.
【鹞形】，心努气乖,而身亦被捆拘也.学者若于此形勉力而之,则身能如鸟之束翅,行之如流水一律荡平也.
【燕形】，腰发怠,身体重,而气亦随之不通也.学者于此尤当加谨焉.
【三体式】，三体式是形意拳的主要桩法，也是形意拳中各种套路的起势、收势，该拳种的各种技法都是以三体式的各种要求为基础，所以，该桩法既为人门必修，又是高层功夫所需。三体式体现了形意拳的太极、两仪、三节、四梢、五行、六合、七星、八字(及八要)、九数等要领，因此，练三体式也即是练习形意拳的精华。“三体重生则万物生”，三体式又可变化为各种拳式，为各行(形)拳之母。如果说五行拳、十二形拳是形意拳之母拳，那么三体式则是“母拳”之“母”，是形意拳之源。因此，有“万法出于三体式”之说。
十四年，一晃而过。在这十四年里，刘岩过的很快乐，【形意】五行拳已然大成，所欠缺的只是实战经验，可是悲伤的事情往往就发生在这时候。
师父去世了，临终的时候师父对刘岩说：“真正的功夫在这个现代社会已经无法发挥了！你的功夫已经大成了，但是要记住我的话，【形意拳】不要轻易出手，和我在一起你没感觉到什么，但是外人就不行了，老话说的好，不招不架，只是一下，说的就是【形意拳】，别人打你几下你没什么事，你打人一下就能把人打死，所以最后还是别让外人知道你会功夫，平平淡淡过了今生吧。可惜了，不能从活啊，要是我们能生在以前的社会该多好啊，那样就可以和老一辈的人比试比试了，哎！”
师父去世也一年了，想起临终师父说的话，刘岩很是感慨，
烟，熄灭了，静静的看着人工湖。
刘岩从长椅上漫漫的起身，准备回家。
就在这时候，听见了有人喊着救命，抬头看去，有个小孩在人工湖里拼命的挣扎，刘岩这时候想也没想，一个箭步已经冲了过去，跨度最少也的有十四五米，落脚的地点正好在小孩落水的边上，伸手一抓，已经抓住了小孩的衣服，在忘边一带，小孩就已经被甩到了岸上。
可是人工湖突然发出一片刺目的光芒，刘岩眼前一片雪白，然后就什么也不知道了。
白光闪烁，刘岩已经消失不见，漫漫的白光也消逝了。
岸上的小孩这个时候手里拿着一个发亮光小宝石，却笑哈哈对着人工湖道：“可算是完成任务了，大哥哥再见拉，哦，错了，是不见了。”
小孩蹦蹦跳跳的走远了。
刘岩到那去了？
请看下文。
第二章异世界版的抢劫与了解
漫漫的睁开了眼睛，刘岩醒了，马上就坐了起来。
抬头一忘，映入眼前的是无尽的密林，巨大的树干，一丝阳光正从树林茂密的叶子的缝隙中射将下来，也让刘岩陷入了沉思。
这是那？绝对不是刚才的公园，这些大树自己也没见过。
孩子那？上那去了？感觉有什么地方不怎么对劲。
一纵身，站了起来，发现自己的身体有一点疲惫，刘岩觉得应该先把身体调节以下。
身形一正，缓缓双手平抬，中华武学，桩站三体式已经舞动了起来。
随着拳掌的挥动，刘岩感觉自己的身体在一点点的恢复，一套拳法打完以后，刘岩的身体已经舒展的差不多了，觉得已经恢复到以前的状态。
考虑了下，还是先把自己在那弄清楚吧，直接就沿着树林望前走了过去。
在树林里走了能有一小时，才走出了树林。
很突然的一阵阵的女人呼救声传进了刘岩的耳朵，不知道是什么语言，但是刘岩却很奇怪，自己能听的懂。
楞了一下，刘岩就直接顺着声音奔跑了过。在越过一个小山坡，就看见了一