剑与魔法与武侠
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极限变速跑来锻炼，以后逃跑的话既要有短时间内的爆发，又要有长距离的耐力。这样跑两种都能锻炼到。
跑了一段时间后，罗德气喘吁吁，想了想这样跑的用处好像不是特别大。在野外地形复杂地面凹凸不平，而这里是平地。
随后，罗德准备做几个俯卧撑锻炼下自己的力量，刚刚趴下去做了几个就听见巴隆的声音从不远处传来。
“你一大早上来这里趴着干嘛？”巴隆问。
“这是一大早上吗？这都快中午了！”
“这不重要，我只是想知道你趴在这里干嘛？”
“我在锻炼我的上肢力量。”
“你是说像这样趴下又起来？”巴隆说完一口气做了几个俯卧撑，又说“这太简单了，我完全没有感觉。”
“那你一般怎么锻炼自己？”罗德好奇地问。
“我从来都没有像你这样刻意地去锻炼自己。如果非要说锻炼的话，揍人算不算？用尽全力去打别人一拳既能让我心情愉悦，又能解决很多矛盾。”巴隆认真地说。
罗德听了有些无语，“你来打我一拳试试。”
“你确定吗？我用一点力你就会受不了。”巴隆说。
“别废话，快来吧。”罗德话音刚落，巴隆就一拳打过来。
罗德刚刚准备用手去挡巴隆的拳头，手还没有抬起来，就被打飞几米远。
“你没事吧？我只用了一点力气，你就飞了出去。”巴隆说。
罗德从地上爬了起来拍了拍身上的灰，刚刚被打飞的时候系统提示自己的铁布衫技能熟练度提高。
他揉了揉刚刚被击中的胸口，发现虽然被打飞了出去，却没有那么疼，看来就算是一级的铁布衫还是很有用的。
“继续打我，巴隆。”罗德说。
“你被打傻了吗？像你这种瘦小的体型就不要想着去用身体硬抗别人的攻击了，你应该发挥你的体型优势，尽量地去躲开别人的攻击。”巴隆边说还边像体操运动员那样翻了几个跟头。
罗德看得目瞪口呆，完全想象不到一个和熊差不多魁梧的人，还能做出如此敏捷的动作。
“我没事巴隆。我只是想知道我的极限在哪。再打我一拳，在刚刚的力度上再加点力。”罗德说。
“那么，你小心！”巴隆说完就一拳打过去。
这次罗德连拳头的影子都没看见，就又一次被打飞了。
罗德爬起来学着以前在电视上看到的功夫高手，一只手在前，一只手在头旁边，扎着马步，摆出了一个防御姿势，“再来！”罗德说。
罗德刚刚说完又飞了出去，被击中的地方一次比一次疼，上一拳的疼痛还勉强能忍受，而这一拳让他半天都没有力气爬起来。
罗德知道，这还是巴隆留手了很多，三拳打的都不是同一个地方，而且都不是要害，但是不管打的哪里，自己都飞了出去。
“先在地上休息一下吧，我觉得你更应该锻炼下肢力量，我只用了三成力你就被打飞了。”巴隆说。“我肚子饿了，我们去酒馆吃点东西吧。”
“那我们下午继续，我觉得我吃点东西之后肯定能抗住你的进攻。”罗德说。
……
第三章 第一次冒险
很快就到了和商人奥托约定出发的那一天。
在经历几天的痛苦训练之后，罗德的铁布衫升到了v2并且感觉快要升级到v3，抗击打能力明显提高了一大截。
罗德测试了一下，一般的铁质匕首用力才能将自己的手划破，这让他有一点点膨胀。
到了早上，巴隆难得起了个早床和罗德一起带好装备去那家旅馆去找商人奥托。
巴隆的武器是一把斧面和磨盘差不多大的钢制双刃斧，既能进攻又能当做盾牌防守。这把斧头罗德拿起来都有点吃力，更不要说挥舞。
而罗德的武器是一把长得和一般的伐木斧差不多的斧头，和伐木斧的差别就是斧柄更长一些。罗德决定等这次任务结束就换一个武器，这样的武器拿着实在有些丢人。
罗德的防具比巴隆更好，罗德全身都是铁质的盔甲。巴隆觉得穿铁甲会影响他的灵活度，他只穿了还带着熊毛的熊皮甲。
穿着铁质的盔甲让罗德更有安全感，也让他更冷，就算里面穿着厚厚的衣服，但是还是很冷，等下活动起来了应该会好一些。
罗德还学着以前在电视上看到的特工在自己的腿上别了把钢制匕首。因此还收到了巴隆的嘲笑。
巴隆和罗德到了那家旅馆，在门口见到了商人奥托和另外三个人，那三个人看起来应该就是奥托雇佣的其他人。
那三个人罗德感觉之前应该见过，但是有点想不起来了。
“这不是“火斧”巴隆和他的小跟班“熊孩子”吗？”，那三个人中的一个背着巨大战锤，脸上刻有青色战纹，体型和巴隆差不多的男人说。
巴隆最擅长用巨斧，而且还会一点火系魔法，能让全身上下以及整个斧头上面都燃烧着火焰，所以别人给了他一个外号“火斧”，并且诺德人都很崇拜火焰，虽然这个外号听起来有些土，但这其实是一个很好的外号。
而罗德的外号“熊孩子”完全是因为穿越
跑了一段时间后，罗德气喘吁吁，想了想这样跑的用处好像不是特别大。在野外地形复杂地面凹凸不平，而这里是平地。
随后，罗德准备做几个俯卧撑锻炼下自己的力量，刚刚趴下去做了几个就听见巴隆的声音从不远处传来。
“你一大早上来这里趴着干嘛？”巴隆问。
“这是一大早上吗？这都快中午了！”
“这不重要，我只是想知道你趴在这里干嘛？”
“我在锻炼我的上肢力量。”
“你是说像这样趴下又起来？”巴隆说完一口气做了几个俯卧撑，又说“这太简单了，我完全没有感觉。”
“那你一般怎么锻炼自己？”罗德好奇地问。
“我从来都没有像你这样刻意地去锻炼自己。如果非要说锻炼的话，揍人算不算？用尽全力去打别人一拳既能让我心情愉悦，又能解决很多矛盾。”巴隆认真地说。
罗德听了有些无语，“你来打我一拳试试。”
“你确定吗？我用一点力你就会受不了。”巴隆说。
“别废话，快来吧。”罗德话音刚落，巴隆就一拳打过来。
罗德刚刚准备用手去挡巴隆的拳头，手还没有抬起来，就被打飞几米远。
“你没事吧？我只用了一点力气，你就飞了出去。”巴隆说。
罗德从地上爬了起来拍了拍身上的灰，刚刚被打飞的时候系统提示自己的铁布衫技能熟练度提高。
他揉了揉刚刚被击中的胸口，发现虽然被打飞了出去，却没有那么疼，看来就算是一级的铁布衫还是很有用的。
“继续打我，巴隆。”罗德说。
“你被打傻了吗？像你这种瘦小的体型就不要想着去用身体硬抗别人的攻击了，你应该发挥你的体型优势，尽量地去躲开别人的攻击。”巴隆边说还边像体操运动员那样翻了几个跟头。
罗德看得目瞪口呆，完全想象不到一个和熊差不多魁梧的人，还能做出如此敏捷的动作。
“我没事巴隆。我只是想知道我的极限在哪。再打我一拳，在刚刚的力度上再加点力。”罗德说。
“那么，你小心！”巴隆说完就一拳打过去。
这次罗德连拳头的影子都没看见，就又一次被打飞了。
罗德爬起来学着以前在电视上看到的功夫高手，一只手在前，一只手在头旁边，扎着马步，摆出了一个防御姿势，“再来！”罗德说。
罗德刚刚说完又飞了出去，被击中的地方一次比一次疼，上一拳的疼痛还勉强能忍受，而这一拳让他半天都没有力气爬起来。
罗德知道，这还是巴隆留手了很多，三拳打的都不是同一个地方，而且都不是要害，但是不管打的哪里，自己都飞了出去。
“先在地上休息一下吧，我觉得你更应该锻炼下肢力量，我只用了三成力你就被打飞了。”巴隆说。“我肚子饿了，我们去酒馆吃点东西吧。”
“那我们下午继续，我觉得我吃点东西之后肯定能抗住你的进攻。”罗德说。
……
第三章 第一次冒险
很快就到了和商人奥托约定出发的那一天。
在经历几天的痛苦训练之后，罗德的铁布衫升到了v2并且感觉快要升级到v3，抗击打能力明显提高了一大截。
罗德测试了一下，一般的铁质匕首用力才能将自己的手划破，这让他有一点点膨胀。
到了早上，巴隆难得起了个早床和罗德一起带好装备去那家旅馆去找商人奥托。
巴隆的武器是一把斧面和磨盘差不多大的钢制双刃斧，既能进攻又能当做盾牌防守。这把斧头罗德拿起来都有点吃力，更不要说挥舞。
而罗德的武器是一把长得和一般的伐木斧差不多的斧头，和伐木斧的差别就是斧柄更长一些。罗德决定等这次任务结束就换一个武器，这样的武器拿着实在有些丢人。
罗德的防具比巴隆更好，罗德全身都是铁质的盔甲。巴隆觉得穿铁甲会影响他的灵活度，他只穿了还带着熊毛的熊皮甲。
穿着铁质的盔甲让罗德更有安全感，也让他更冷，就算里面穿着厚厚的衣服，但是还是很冷，等下活动起来了应该会好一些。
罗德还学着以前在电视上看到的特工在自己的腿上别了把钢制匕首。因此还收到了巴隆的嘲笑。
巴隆和罗德到了那家旅馆，在门口见到了商人奥托和另外三个人，那三个人看起来应该就是奥托雇佣的其他人。
那三个人罗德感觉之前应该见过，但是有点想不起来了。
“这不是“火斧”巴隆和他的小跟班“熊孩子”吗？”，那三个人中的一个背着巨大战锤，脸上刻有青色战纹，体型和巴隆差不多的男人说。
巴隆最擅长用巨斧，而且还会一点火系魔法，能让全身上下以及整个斧头上面都燃烧着火焰，所以别人给了他一个外号“火斧”，并且诺德人都很崇拜火焰，虽然这个外号听起来有些土，但这其实是一个很好的外号。
而罗德的外号“熊孩子”完全是因为穿越