《剑逆九天》
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上，看着浑身上下没有一处是好地方，却不哼上一声的陆凡，淡淡的说道。
“为什么？”
陆凡毕竟还只是八九岁的孩子，即便因为修炼肉体让他心智成熟了一些，却还免不了小孩心性，听到陆羽说起自己的名字，好奇的问道。
“给你起名陆凡，就是因为我和你母亲，都想你平平凡凡的度过一生，不再走到修炼这条路上来。你体内的血脉是红色血脉，红色血脉代表着什么，我想你自己也知道的，拥有红色血脉，代表着就比别人低，唯独只剩下修炼肉体这一途径。
可是，修炼肉体又谈何容易？自古修炼肉体者如过江之鲤，但能坚持下来的，却少之又少，能成为武师的，屈指可数。”
陆羽回忆着往事，好似又回到了陆凡出生的时候，自己看到儿子红色血脉时的样子，担心？失望？
“父亲，肉体修炼虽然艰苦，可是我一定能坚持下去，就像第一魔域的魔主一样！”
陆凡看到父亲的模样，坚定的说道。
废材血脉怎么了？就算自己开辟不了丹田，修炼肉体，我也要成为强者！
“哎，第一魔域的魔主虽然修炼的肉体，可是他本身就开辟了丹田，内外兼修比起单纯的修炼肉体，要简单的多。更何况，第一魔域的魔主所修炼的肉体功法，不是粗陋的修炼肉体的功法能媲美的。单纯的修炼肉体，能成为武师就是最好的结果了。”
陆羽听言陆凡的话，叹了一口气。
儿子的性格自己了解，虽然一直都听自己的话，却对修炼狂热无比，从七岁时，就一个人偷偷跑出去修炼，每次都弄的一身伤回来，如果陆凡的血脉不是红色的废材血脉，该多好啊。
“真的是这样吗？”
父亲的话在陆凡心中掀起了滔天巨浪，心中满是不信。
修炼肉体只能到达武师层次吗？不是说可以像第一魔域的魔主一样成为最最强大的存在吗？为什么不是？
“修炼肉体一途，自古就以存在，越往后修炼，就越艰难，而且还需要无数的药材与天材地宝才能进一步提升，修炼的代价非常巨大。所有即便是各大家族之内，也几乎很少有体外兼修的修炼者，至于……单纯的修炼肉体的体修，基本上没有。”
陆羽看到被打击的儿子，顿了顿后继续说道，希望能让陆凡明白修炼的困难度，从而安安静静，平平凡凡的度过一生。
或者陆凡能在知道修炼肉体的困难后，还能够坚持下去，无论陆凡做出那种选择，作为父亲的自己，只能支持。
“红色废材血脉？武师吗？那好，我陆凡就不信自己突破不了武师！”
抬起头的陆凡，一脸的坚定，对自己的修炼认清，让陆凡更加的想要打破红色血脉是废材的定律。
“算了，既然是你自己的选择，你自己做主就好，希望你不要退缩。魔族没有天生的废材，哪怕是红色的血脉，也不是废材，真正的废材是没有毅力去坚持的人！”
陆羽看到陆凡一脸的坚定，知道儿子已然做出了自己的决定，儿孙自有儿孙福，自己能够给予的无非是支持而已。陆羽说着，从衣袖里拿出了一本书，递向陆凡。
“这是一本修炼肉体的功法，名字叫做《体修诀》，算的上是不错的修炼功法了，你按照这上面的方法系统的训练，比你每天对着石壁击打要好上许多。”
“谢谢父亲！”
接过《体修诀》，陆凡一脸的兴奋，对自己能够有修炼的功法，感到兴奋不已。魔天宗还有一年就要收徒了，自己一定要在一年之内成为武徒！
陆羽见陆凡的样子，心里不知滋味，修炼一途本就艰难，更何况是修炼肉体哪？
而《体修诀》这种修炼肉体的功法，如何能够与第一魔域魔主的修炼功法相比？自己把儿子的幻想打破，是对还是错？
第二章 体修诀
“彭！彭！”
后山，同是之前的那个山谷，依旧是“彭，彭”的撞击声不停的回荡。
陆凡浑身上下，鲜血再次冒了出来，把他身上的衣衫都浸成了红色。
鲜血与汗水让衣服紧紧的贴在身上，陆凡的每一个动作，都会让身上的衣服摩擦伤口，但陆凡仿若未知身上的疼痛一样，咬着牙，继续用身体的各个部位，狠狠的击打着石壁。
“呼！”
身体的背部与石壁轰然撞击在一起，早已脱力的陆凡连退了几步，最后一屁股坐在了地上，疲惫的身体已经麻木，整个人顺势倒在了地上。
汗水流进眼睛，陆凡看着蓝蓝的天空，胸部起伏，努力呼吸着新鲜的空气。
“《体修诀》上说，在身体训练完之后的脱力阶段，是修炼的最好时期，我不能躺在地上，必须打坐运转《体修诀》的运功路线！”
陆凡自从得到《体修诀》后，就爱不释手，没日没夜的抱在手里，看着上面的每一句话，身体上的伤口刚刚结疤，就忍不住又跑了出来，来到山谷进行修练。
陆羽的话在他心中起了很大的反应，让少年的陆凡知道自己要想得到力量，只有付出比别人更多的努力。
积聚起一分力气后，努力挣扎着让自己躺着的身体从地上爬了起来，摆出了五心朝天的盘膝打坐姿势。
“运转体修诀！”
艰难的
“为什么？”
陆凡毕竟还只是八九岁的孩子，即便因为修炼肉体让他心智成熟了一些，却还免不了小孩心性，听到陆羽说起自己的名字，好奇的问道。
“给你起名陆凡，就是因为我和你母亲，都想你平平凡凡的度过一生，不再走到修炼这条路上来。你体内的血脉是红色血脉，红色血脉代表着什么，我想你自己也知道的，拥有红色血脉，代表着就比别人低，唯独只剩下修炼肉体这一途径。
可是，修炼肉体又谈何容易？自古修炼肉体者如过江之鲤，但能坚持下来的，却少之又少，能成为武师的，屈指可数。”
陆羽回忆着往事，好似又回到了陆凡出生的时候，自己看到儿子红色血脉时的样子，担心？失望？
“父亲，肉体修炼虽然艰苦，可是我一定能坚持下去，就像第一魔域的魔主一样！”
陆凡看到父亲的模样，坚定的说道。
废材血脉怎么了？就算自己开辟不了丹田，修炼肉体，我也要成为强者！
“哎，第一魔域的魔主虽然修炼的肉体，可是他本身就开辟了丹田，内外兼修比起单纯的修炼肉体，要简单的多。更何况，第一魔域的魔主所修炼的肉体功法，不是粗陋的修炼肉体的功法能媲美的。单纯的修炼肉体，能成为武师就是最好的结果了。”
陆羽听言陆凡的话，叹了一口气。
儿子的性格自己了解，虽然一直都听自己的话，却对修炼狂热无比，从七岁时，就一个人偷偷跑出去修炼，每次都弄的一身伤回来，如果陆凡的血脉不是红色的废材血脉，该多好啊。
“真的是这样吗？”
父亲的话在陆凡心中掀起了滔天巨浪，心中满是不信。
修炼肉体只能到达武师层次吗？不是说可以像第一魔域的魔主一样成为最最强大的存在吗？为什么不是？
“修炼肉体一途，自古就以存在，越往后修炼，就越艰难，而且还需要无数的药材与天材地宝才能进一步提升，修炼的代价非常巨大。所有即便是各大家族之内，也几乎很少有体外兼修的修炼者，至于……单纯的修炼肉体的体修，基本上没有。”
陆羽看到被打击的儿子，顿了顿后继续说道，希望能让陆凡明白修炼的困难度，从而安安静静，平平凡凡的度过一生。
或者陆凡能在知道修炼肉体的困难后，还能够坚持下去，无论陆凡做出那种选择，作为父亲的自己，只能支持。
“红色废材血脉？武师吗？那好，我陆凡就不信自己突破不了武师！”
抬起头的陆凡，一脸的坚定，对自己的修炼认清，让陆凡更加的想要打破红色血脉是废材的定律。
“算了，既然是你自己的选择，你自己做主就好，希望你不要退缩。魔族没有天生的废材，哪怕是红色的血脉，也不是废材，真正的废材是没有毅力去坚持的人！”
陆羽看到陆凡一脸的坚定，知道儿子已然做出了自己的决定，儿孙自有儿孙福，自己能够给予的无非是支持而已。陆羽说着，从衣袖里拿出了一本书，递向陆凡。
“这是一本修炼肉体的功法，名字叫做《体修诀》，算的上是不错的修炼功法了，你按照这上面的方法系统的训练，比你每天对着石壁击打要好上许多。”
“谢谢父亲！”
接过《体修诀》，陆凡一脸的兴奋，对自己能够有修炼的功法，感到兴奋不已。魔天宗还有一年就要收徒了，自己一定要在一年之内成为武徒！
陆羽见陆凡的样子，心里不知滋味，修炼一途本就艰难，更何况是修炼肉体哪？
而《体修诀》这种修炼肉体的功法，如何能够与第一魔域魔主的修炼功法相比？自己把儿子的幻想打破，是对还是错？
第二章 体修诀
“彭！彭！”
后山，同是之前的那个山谷，依旧是“彭，彭”的撞击声不停的回荡。
陆凡浑身上下，鲜血再次冒了出来，把他身上的衣衫都浸成了红色。
鲜血与汗水让衣服紧紧的贴在身上，陆凡的每一个动作，都会让身上的衣服摩擦伤口，但陆凡仿若未知身上的疼痛一样，咬着牙，继续用身体的各个部位，狠狠的击打着石壁。
“呼！”
身体的背部与石壁轰然撞击在一起，早已脱力的陆凡连退了几步，最后一屁股坐在了地上，疲惫的身体已经麻木，整个人顺势倒在了地上。
汗水流进眼睛，陆凡看着蓝蓝的天空，胸部起伏，努力呼吸着新鲜的空气。
“《体修诀》上说，在身体训练完之后的脱力阶段，是修炼的最好时期，我不能躺在地上，必须打坐运转《体修诀》的运功路线！”
陆凡自从得到《体修诀》后，就爱不释手，没日没夜的抱在手里，看着上面的每一句话，身体上的伤口刚刚结疤，就忍不住又跑了出来，来到山谷进行修练。
陆羽的话在他心中起了很大的反应，让少年的陆凡知道自己要想得到力量，只有付出比别人更多的努力。
积聚起一分力气后，努力挣扎着让自己躺着的身体从地上爬了起来，摆出了五心朝天的盘膝打坐姿势。
“运转体修诀！”
艰难的