卫勤尖兵
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长这才厉声道：“所以，今天要多跑五公里，清楚了没有？”
“清楚了！”士兵们全都张大了嘴巴大吼，生怕声音小了连长又不满意。
到得此时，连长这才点了点头，阴沉阴沉的脸上似乎才浮现了雨过天晴的迹象，他环视一圈，这才喊道：“集体都有，稍息，立正！”
眼看他就要喊“向右转跑步走”了，此时，苏杨的脑海里忽然响起系统的声音：“宿主，还不行动？再不喊就来不及了！”
咕咚！
苏杨艰难地咽了一口唾沫。
想起马上就要做的事情，他紧张得手心里全是汗，小腿都忍不住有些发抖，整个人似乎也有些恍惚。
看到他如此紧张，系统鼓励道：“宿主，不要紧张，更不要害怕，不过就是一个上尉连长，你怕什么？记住，你可是系统拥有者，就是将军来了，你也不用怵他一分！再说了，昨天晚上你已经被系统改造，性格已经没有那么懦弱了，你还没发现这一点吗？”
苏杨听了，终于把要一咬，大喊一声：“报......报告！”
他还是很紧张，说话还是结结巴巴的。
不过比起以前已经好了很多了，甚至已经发生了质的改变，看来系统说的是真的，昨天晚上系统和他融合，不知不觉中已经改变了他的很多地方，包括性格中的某些部分。
唰――
所有人的目光齐齐射向了苏杨。
“报......报告......报告连长，我有话要说。”
刚开始他有些结巴，但开口之后，不一会儿就平静了下来，至少说话利索了！
连长很是惊讶，他有些奇怪地看着苏杨，顿了顿，他道：“讲！”
“报告连长，我有一个建议，在跑操前由我带着大家先做一下热身运动，跑完操后再由我带着大家做一些拉伸，训练前热身训练后拉伸，这是当今世界最为科学的训练理念，我觉得我们七连也应该建立这样的科学训练理念，这样做能把我们七连的运动伤降到最低，这样的话，我们退伍后，或者年纪大了，就不会一身伤病！”
苏杨起初有些结巴，但渐渐的，他的声音大了起来，洪亮了起来，铿锵有力了起来，掷地有声了起来，与以前的柔弱自卑完全不一样，不但在场的士兵们惊住了，就连连长也呆呆的。
这是苏杨？
这是我们认识的那个苏杨？
这是那个胆小怕事性格懦弱的苏杨？
我不是眼睛花了吧？
大家的心中都有这样一个疑问！
第3章 训练前热身训练后拉伸
3训练前热身训练后拉伸
苏杨在七连并不是一个耀眼的存在，他默默无闻，胆小，害羞，自卑，就像足球场上的那些小草，谁都不曾注意到他的存在！
可是现在，他却当着全连的面跟连长黄岩叫板！
我的天！
那可是号称黄老虎的连长啊！
连指导员都害怕的存在！
惹毛了连旅长都敢骂的家伙！
可是苏杨竟然当面否定他的做法！
而且还当着七连的全体官兵！
这家伙......这是脑袋进水了还是被门夹了？
为了出名，也不至于这么拼吧？
大家都惊呆了！
但更令人意想不到的事情发生了，连长黄岩听了苏杨的话后并没有生气，他只是皱着眉头看着苏杨。
作为一名一步一个脚印从士兵干到连长的军官，他并非表面看起来的那么简单，他并非大家心中鲁莽的粗暴和火爆，所以他明白自己的不足和短处，事实上，在军校进修的时候他就听说过训练前热身训练后拉伸的理念了，只是苦于没有相关的资料，没有专业的指导，不知道怎么开展，是以此刻一听苏杨的那些话，心中就不由一动。
回过神后，他暗暗诧异，不由多看了苏杨两眼：“这小子昨天晚上说他看过一些医学书，难道是真的？训练前热身训练后拉伸这种话，一般人可是说不出来的。”
“也许是真的，只是他生性自卑胆小，老实木讷，这才被我吓着了，而且他可能不仅仅是看过几本书那么简单，应该是自学过很多东西的！”
想了一会儿后，黄岩点了点头，说道：“苏杨，你说得很好，我之前的训练在这方面的确是有所缺失，嗯，不错，看来你已经进入了卫生员的角色了！”
环视一圈，连长对全连宣布道：“今天正好借这个机会跟大家说一个事，从今天起，苏杨同志就是我们七连的临时卫生员了，如果下个星期的旅部培训他能顺利通过，那他就能转正，成为我们七连的正式卫生员。”
啥？
卫生员？
苏杨是卫生员？
士兵们都惊得目瞪口呆。
这家伙学过医？
几个胆大的扭过头，一起用眼神交流了起来。
一个了解苏杨的人摇了摇头！
没学过医还敢当卫生员？
苏杨这家伙也太胆大包天了吧？
其他人一看，都惊呆了！
忽然，有人眼睛一亮：“哦，明白了，这家伙一定是受不了训练的苦才想去当卫生员的，他以为当上卫生员就可以不用训练了！哈哈哈――这家伙的智商也是贫瘠得可爱呢，他也不想想为什么都没有人报名！他也不想想现在是什么年代了？”
其他的人也都很快反应了过来，大家一起在心中哀叹：“唉――
“清楚了！”士兵们全都张大了嘴巴大吼，生怕声音小了连长又不满意。
到得此时，连长这才点了点头，阴沉阴沉的脸上似乎才浮现了雨过天晴的迹象，他环视一圈，这才喊道：“集体都有，稍息，立正！”
眼看他就要喊“向右转跑步走”了，此时，苏杨的脑海里忽然响起系统的声音：“宿主，还不行动？再不喊就来不及了！”
咕咚！
苏杨艰难地咽了一口唾沫。
想起马上就要做的事情，他紧张得手心里全是汗，小腿都忍不住有些发抖，整个人似乎也有些恍惚。
看到他如此紧张，系统鼓励道：“宿主，不要紧张，更不要害怕，不过就是一个上尉连长，你怕什么？记住，你可是系统拥有者，就是将军来了，你也不用怵他一分！再说了，昨天晚上你已经被系统改造，性格已经没有那么懦弱了，你还没发现这一点吗？”
苏杨听了，终于把要一咬，大喊一声：“报......报告！”
他还是很紧张，说话还是结结巴巴的。
不过比起以前已经好了很多了，甚至已经发生了质的改变，看来系统说的是真的，昨天晚上系统和他融合，不知不觉中已经改变了他的很多地方，包括性格中的某些部分。
唰――
所有人的目光齐齐射向了苏杨。
“报......报告......报告连长，我有话要说。”
刚开始他有些结巴，但开口之后，不一会儿就平静了下来，至少说话利索了！
连长很是惊讶，他有些奇怪地看着苏杨，顿了顿，他道：“讲！”
“报告连长，我有一个建议，在跑操前由我带着大家先做一下热身运动，跑完操后再由我带着大家做一些拉伸，训练前热身训练后拉伸，这是当今世界最为科学的训练理念，我觉得我们七连也应该建立这样的科学训练理念，这样做能把我们七连的运动伤降到最低，这样的话，我们退伍后，或者年纪大了，就不会一身伤病！”
苏杨起初有些结巴，但渐渐的，他的声音大了起来，洪亮了起来，铿锵有力了起来，掷地有声了起来，与以前的柔弱自卑完全不一样，不但在场的士兵们惊住了，就连连长也呆呆的。
这是苏杨？
这是我们认识的那个苏杨？
这是那个胆小怕事性格懦弱的苏杨？
我不是眼睛花了吧？
大家的心中都有这样一个疑问！
第3章 训练前热身训练后拉伸
3训练前热身训练后拉伸
苏杨在七连并不是一个耀眼的存在，他默默无闻，胆小，害羞，自卑，就像足球场上的那些小草，谁都不曾注意到他的存在！
可是现在，他却当着全连的面跟连长黄岩叫板！
我的天！
那可是号称黄老虎的连长啊！
连指导员都害怕的存在！
惹毛了连旅长都敢骂的家伙！
可是苏杨竟然当面否定他的做法！
而且还当着七连的全体官兵！
这家伙......这是脑袋进水了还是被门夹了？
为了出名，也不至于这么拼吧？
大家都惊呆了！
但更令人意想不到的事情发生了，连长黄岩听了苏杨的话后并没有生气，他只是皱着眉头看着苏杨。
作为一名一步一个脚印从士兵干到连长的军官，他并非表面看起来的那么简单，他并非大家心中鲁莽的粗暴和火爆，所以他明白自己的不足和短处，事实上，在军校进修的时候他就听说过训练前热身训练后拉伸的理念了，只是苦于没有相关的资料，没有专业的指导，不知道怎么开展，是以此刻一听苏杨的那些话，心中就不由一动。
回过神后，他暗暗诧异，不由多看了苏杨两眼：“这小子昨天晚上说他看过一些医学书，难道是真的？训练前热身训练后拉伸这种话，一般人可是说不出来的。”
“也许是真的，只是他生性自卑胆小，老实木讷，这才被我吓着了，而且他可能不仅仅是看过几本书那么简单，应该是自学过很多东西的！”
想了一会儿后，黄岩点了点头，说道：“苏杨，你说得很好，我之前的训练在这方面的确是有所缺失，嗯，不错，看来你已经进入了卫生员的角色了！”
环视一圈，连长对全连宣布道：“今天正好借这个机会跟大家说一个事，从今天起，苏杨同志就是我们七连的临时卫生员了，如果下个星期的旅部培训他能顺利通过，那他就能转正，成为我们七连的正式卫生员。”
啥？
卫生员？
苏杨是卫生员？
士兵们都惊得目瞪口呆。
这家伙学过医？
几个胆大的扭过头，一起用眼神交流了起来。
一个了解苏杨的人摇了摇头！
没学过医还敢当卫生员？
苏杨这家伙也太胆大包天了吧？
其他人一看，都惊呆了！
忽然，有人眼睛一亮：“哦，明白了，这家伙一定是受不了训练的苦才想去当卫生员的，他以为当上卫生员就可以不用训练了！哈哈哈――这家伙的智商也是贫瘠得可爱呢，他也不想想为什么都没有人报名！他也不想想现在是什么年代了？”
其他的人也都很快反应了过来，大家一起在心中哀叹：“唉――