《疯狂人类进化史》
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高级技巧，根本的目的是制造更为精巧的工具，进而吃到更多的食物，为身体提供更充足的营养。
挖鼻孔时，我们还会发现五根手指粗细不同的妙处，其中必有一款符合鼻孔的要求。要是全如拇指般粗细，鼻孔直径势必要增大一倍，而那又将带走过多的水分，导致不同程度的鼻黏膜干燥，所以鼻孔帝在表演时大多会泪雨滂沱。
这当然不是双手的全部功能。双手一旦得到解放，人类就在不断开发它的潜能，比如用特定的动作传递特定的信息——摆手表示反对、招手表示到我碗里来，这些举止都需要被清晰地看到，掌心的皮肤理所应当地要比其他部位更白。所以，我们在挥手致意时都是掌心向前，而很少把手背对着人家，那样很难传递准确的信号，相反，会被看作是缺心眼儿。
粗壮的手臂也有用武之地。人类的前臂可以做三百六十度旋转，上下左右千变万化，太极八卦连环掌，翻云覆雨迷倒众生，这些杂技性表演都是吃饱喝足以后的副产品。胳膊上的大块肌肉和大片皮肤就像免费的力量展示屏，年轻人喜欢四处炫耀这块展示屏，因此更喜欢穿短袖衫或者无袖衫。有时，年轻人为了取得更好的展示效果，还会在手臂上刺出各种诡异的图案，关键不是刺什么内容，而是敢刺，在光洁健康的皮肤上动针是勇敢与强壮的表现。睾丸激素水平越高，刺青花纹就越复杂，雄性竞争力就越强，比如九纹龙史进和贝克汉姆。
双臂的作用还有很多，只是很少有人在意罢了，比如空闲时双臂自然下垂，正好被拿来当作行走的平衡装置。要是绑起双臂，人体只能算是竖起来的一根肉棍，不但奔跑速度受到影响，而且极容易摔倒。双臂下垂还可以最大程度地节省能量，所以大家无事时都会放下双手，因此高举的双手才会很快成为显眼的目标。进球的足球运动员往往高举双手四处招摇，示意是他进了球而不是别人。因为挥手要消耗更多的能量，所以大多在几秒之内结束，如果一直举着双手走来走去，就算不觉得累，也会被看作是傻瓜。投降时高举双手，是在向别人示意自己没有武器，是失去有效攻击力的证明。与此类似，双手合十也意味着放弃一切进攻意图，被看作谦逊的姿态。很多民族在强大的神像面前都会合起双手，表示自己的渺小与虔诚，因而双手合十的人也会让人感觉放心，而紧握双拳的家伙则给人相反的感觉。
灵活的双手和长长的双臂还使拥抱成为可能。我们很少看到两头狗熊互相拥抱，有些灵长类动物也会拥抱，大概是出于互相依偎取暖的需要，身体暖和了，心情自然要好一些。人类的拥抱行为是动物界最亲密的行为之一，对个体关系的调节能力仅次于交配，有时直接服务于交配。一般而言，女性对拥抱的渴望比男性更加强烈，她们的皮肤对拥抱更敏感。乳房作为重要的第二性征，在拥抱中首当其冲受到了直接的按摩，女性体内的催产素水平因此得以提高，雄性激素水平也随之提高，给女性带来强烈的快感，并增强了性欲。男人当然可以趁机从中“获利”。这就是男女都热衷于拥抱的原因。
对于男人来说，双手还可以用来叉腰。叉腰可以使身体看起来更加宽阔，显得更有威慑力。以前的宣传画上，指引人民奋勇向前的伟人大多叉着腰，后来这种习惯得以纠正。现代领导人已经很少叉腰了，那样显得太具攻击性。但如果不叉腰，空空的双手应该放在哪儿好呢？以前是背在身后，彻底袒露胸部和腹部，而胸部和腹部正是最容易受到致命攻击的部位，所以双手背在身后足以表明情况尽在掌握之中，是权威与自信的双重展示。把双手交叉放在小腹前，是自我保护的意思，因而显得非常低调内敛。
我们再也爬不回去了
其他动物很少直立行走，说明存在风险；人类终于直立，说明必有独特的好处。风险与利益并存，只赚不赔的买卖在生物界极其罕见，我们有必要了解其中的利弊得失。
从一种行走状态转变为另一种行走状态时，不可避免地会出现一些前所未有的困难。在生物进化过程中，没有什么事情永远伟大光荣而正确。可以肯定地说，直立行走带来了一大堆烦恼，露出阴部根本算不上什么大事，重要的是头部以下的骨骼都必须随之改变，脊柱与骨盆要重新构建，以保证躯干挺直。为了支撑身体的重力并缓冲运动的冲击，脊柱需要加粗加弯，才能在保持身体平衡的同时节省步行所需的能量。但弯曲结构承受了过重的压力，再加上一个大大的脑袋，导致脊柱下半部吃重最多——那里正是腰疼的发源地。这些都是人类为直立行走付出的代价，而这还远不是全部。
双手得到解放的同时，意味着原本由四肢负担的重量全交给了双脚和双腿。双腿除了承重，还要不断奔跑前进，任务相当繁重，所以不但骨骼关节变粗，肌肉也大幅增加。如此粗重的大腿，再加上好大一截上半身，全部都要压在膝关节、踝关节和脚上，这正是人类饱尝足痛膝伤之苦的根源。
直立以后最有苦难言的应该是脚，身体的所有重量将不得不由这两片强大的底座承担，使得脚成了专业性极强的工具，除了负重与走路，再没别的事做——像其他灵长类动物那样灵活的抓握功能，都早被抛弃。为了适应直立承重，脚部骨骼增大，特别是脚后跟，比所有灵长类动物都要强大，
挖鼻孔时，我们还会发现五根手指粗细不同的妙处，其中必有一款符合鼻孔的要求。要是全如拇指般粗细，鼻孔直径势必要增大一倍，而那又将带走过多的水分，导致不同程度的鼻黏膜干燥，所以鼻孔帝在表演时大多会泪雨滂沱。
这当然不是双手的全部功能。双手一旦得到解放，人类就在不断开发它的潜能，比如用特定的动作传递特定的信息——摆手表示反对、招手表示到我碗里来，这些举止都需要被清晰地看到，掌心的皮肤理所应当地要比其他部位更白。所以，我们在挥手致意时都是掌心向前，而很少把手背对着人家，那样很难传递准确的信号，相反，会被看作是缺心眼儿。
粗壮的手臂也有用武之地。人类的前臂可以做三百六十度旋转，上下左右千变万化，太极八卦连环掌，翻云覆雨迷倒众生，这些杂技性表演都是吃饱喝足以后的副产品。胳膊上的大块肌肉和大片皮肤就像免费的力量展示屏，年轻人喜欢四处炫耀这块展示屏，因此更喜欢穿短袖衫或者无袖衫。有时，年轻人为了取得更好的展示效果，还会在手臂上刺出各种诡异的图案，关键不是刺什么内容，而是敢刺，在光洁健康的皮肤上动针是勇敢与强壮的表现。睾丸激素水平越高，刺青花纹就越复杂，雄性竞争力就越强，比如九纹龙史进和贝克汉姆。
双臂的作用还有很多，只是很少有人在意罢了，比如空闲时双臂自然下垂，正好被拿来当作行走的平衡装置。要是绑起双臂，人体只能算是竖起来的一根肉棍，不但奔跑速度受到影响，而且极容易摔倒。双臂下垂还可以最大程度地节省能量，所以大家无事时都会放下双手，因此高举的双手才会很快成为显眼的目标。进球的足球运动员往往高举双手四处招摇，示意是他进了球而不是别人。因为挥手要消耗更多的能量，所以大多在几秒之内结束，如果一直举着双手走来走去，就算不觉得累，也会被看作是傻瓜。投降时高举双手，是在向别人示意自己没有武器，是失去有效攻击力的证明。与此类似，双手合十也意味着放弃一切进攻意图，被看作谦逊的姿态。很多民族在强大的神像面前都会合起双手，表示自己的渺小与虔诚，因而双手合十的人也会让人感觉放心，而紧握双拳的家伙则给人相反的感觉。
灵活的双手和长长的双臂还使拥抱成为可能。我们很少看到两头狗熊互相拥抱，有些灵长类动物也会拥抱，大概是出于互相依偎取暖的需要，身体暖和了，心情自然要好一些。人类的拥抱行为是动物界最亲密的行为之一，对个体关系的调节能力仅次于交配，有时直接服务于交配。一般而言，女性对拥抱的渴望比男性更加强烈，她们的皮肤对拥抱更敏感。乳房作为重要的第二性征，在拥抱中首当其冲受到了直接的按摩，女性体内的催产素水平因此得以提高，雄性激素水平也随之提高，给女性带来强烈的快感，并增强了性欲。男人当然可以趁机从中“获利”。这就是男女都热衷于拥抱的原因。
对于男人来说，双手还可以用来叉腰。叉腰可以使身体看起来更加宽阔，显得更有威慑力。以前的宣传画上，指引人民奋勇向前的伟人大多叉着腰，后来这种习惯得以纠正。现代领导人已经很少叉腰了，那样显得太具攻击性。但如果不叉腰，空空的双手应该放在哪儿好呢？以前是背在身后，彻底袒露胸部和腹部，而胸部和腹部正是最容易受到致命攻击的部位，所以双手背在身后足以表明情况尽在掌握之中，是权威与自信的双重展示。把双手交叉放在小腹前，是自我保护的意思，因而显得非常低调内敛。
我们再也爬不回去了
其他动物很少直立行走，说明存在风险；人类终于直立，说明必有独特的好处。风险与利益并存，只赚不赔的买卖在生物界极其罕见，我们有必要了解其中的利弊得失。
从一种行走状态转变为另一种行走状态时，不可避免地会出现一些前所未有的困难。在生物进化过程中，没有什么事情永远伟大光荣而正确。可以肯定地说，直立行走带来了一大堆烦恼，露出阴部根本算不上什么大事，重要的是头部以下的骨骼都必须随之改变，脊柱与骨盆要重新构建，以保证躯干挺直。为了支撑身体的重力并缓冲运动的冲击，脊柱需要加粗加弯，才能在保持身体平衡的同时节省步行所需的能量。但弯曲结构承受了过重的压力，再加上一个大大的脑袋，导致脊柱下半部吃重最多——那里正是腰疼的发源地。这些都是人类为直立行走付出的代价，而这还远不是全部。
双手得到解放的同时，意味着原本由四肢负担的重量全交给了双脚和双腿。双腿除了承重，还要不断奔跑前进，任务相当繁重，所以不但骨骼关节变粗，肌肉也大幅增加。如此粗重的大腿，再加上好大一截上半身，全部都要压在膝关节、踝关节和脚上，这正是人类饱尝足痛膝伤之苦的根源。
直立以后最有苦难言的应该是脚，身体的所有重量将不得不由这两片强大的底座承担，使得脚成了专业性极强的工具，除了负重与走路，再没别的事做——像其他灵长类动物那样灵活的抓握功能，都早被抛弃。为了适应直立承重，脚部骨骼增大，特别是脚后跟，比所有灵长类动物都要强大，